跑步帮我度过难熬和焦虑
这是一个写总结的季节，周、月、季度、半年度，工作的事抛开不谈，而我除了工作总结那一份外，习惯性地对个人进行一阶段性的总结。
在2014年元旦时，我用excel表详细地分项列了今年要完成的事项，包括工作、财务、生活、个人等各方面，每项具体列了几点要完成的事情。
徐彩霞：经历过痛苦 这样的人生才真正属于你
感谢自己没有辜负自己，事情完成了七七八八，工作方面还算是得心应手，而且在工作之余做到了工作与生活的平衡，在浮躁的环境下，坚持学习、读书、写字，还开始了跑步。
每个人开始跑步有各式各样的初衷，不可否认，我开始是有减肥的念头，但实话讲，用这个念头支撑跑步坚持下来着实是相当困难的。作为微胖界人士，自打一出生，我就胖，也享受这种胖，带来的好吃好睡好心情二十余年，总是给自己的贴上吃货、宅女郎的标签。
读《当我在谈跑步时，我谈些什么》这本书时，是去年冬天出差张家界，无心领略湘西的风光，在深圳机场翻开这本书，长沙回来的高铁上把书读完，内心也在酝酿一场行动。
而就在那个时候，公司政局发生巨大变动，而整个事件，从前到后，我是全部看在眼里，与其他同事比，我不知道这是幸与不幸，利益之争，反目成仇不止发生在小说和电视里。
我不是没观点没立场的人，向来，老板他们对我的定义就是“文笔好，一个有想法的人”，然而，也就是在这样的境况下，我依然选择了沉默，静观时变，或许这也是最像我性格的表现。如果没有实现的机制，想法又有何用呢？有一种回天无力的无奈。
各项指标处于最低谷，而无处倾诉的心情总是要发泄的，村上君书里说“世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人：“难道就那么盼望长命百岁?”我却以为，因为希冀长命百岁而跑步的人，大概不太多。
同样是十年，与其稀里糊涂地活过，目的明确、生气勃勃地活当然令人远为满意。跑步无疑大有魅力：在个人的局限性中，可以让自己有效地燃烧——哪怕是一丁点儿，这便是跑步一事的本质，也是活着(在我来说还有写作)一事的隐喻”，我就是希望找一种方式，度过这最焦虑最煎熬的时期。
小城市，奔跑找到自我
深圳莲花山、南山、福荣路绿道、深圳湾红树林，之前我用脚丈量的路，再重新跑过，也理解了meiya《慢慢来一切都来得及》边跑边哭的状态，在时间的焦虑折磨下，每个人都是在马不停蹄地努力，每一个人的人生都要经历痛苦，而只有自己经历过痛苦，这样的人生才真正属于你，才会懂得什么是人生。
所以，我相信，跑步是种经历，流过的汗水不会欺骗我，跑过的路也不会辜负我。事实最终证明我做对了，涉及到的事情与人物太多，恕无法一一具体说明。
持续跑步还是五月份之后，因为工作缘故，来到了一个百无聊赖的小城，用词似乎有些不妥，不过确实是事实，两个小时可以用脚把整个小城丈量一遍，唯一的快餐品牌是德克士。
这个城市的落后，我早有耳闻，为了充分做好大战两个月的心理准备，从深圳出来时，瓶瓶罐罐带了一堆，统共是带了27KG的行李，和男同事的搭在一起，机场托运时才没算超重。
每个人有自己不同的休闲方式，我选择了读书跑步，将近两个月的时间，从开始的三五公里的慢跑熟悉环境，到十几公里感觉还有使不完的劲儿。dafa888mmm.com
跑步是一件孤独的事情，部分时候我听有声读物，绝大部分时间我连音乐都不听，说身心交流那是很浮夸的事情，确切来讲，我脑子里什么都没想，无人的时候，我甚至闭着眼睛，张开双手，让迎着风，感觉自己要飞起来。
通过跑步，我慢慢适应这座小城，早上五点半前自然醒准时起床，晚上10点半准时睡觉，10分钟睡着，工作之余，读了6本书，在夜生活丰富的深圳，这种日出而来日落而息的生活，是难以想象的。
也只有离开了电脑，才能够领略四季花草变化，嗅到清晨或雨后泥土的芬芳，慢慢地，发现生活中越来越多的小美好。
跑步帮我度过难熬和焦虑
这是一个写总结的季节，周、月、季度、半年度，工作的事抛开不谈，而我除了工作总结那一份外，习惯性地对个人进行一阶段性的总结。
在2014年元旦时，我用excel表详细地分项列了今年要完成的事项，包括工作、财务、生活、个人等各方面，每项具体列了几点要完成的事情。
徐彩霞：经历过痛苦 这样的人生才真正属于你
徐彩霞：经历过痛苦 这样的人生才真正属于你
感谢自己没有辜负自己，事情完成了七七八八，工作方面还算是得心应手，而且在工作之余做到了工作与生活的平衡，在浮躁的环境下，坚持学习、读书、写字，还开始了跑步。
每个人开始跑步有各式各样的初衷，不可否认，我开始是有减肥的念头，但实话讲，用这个念头支撑跑步坚持下来着实是相当困难的。作为微胖界人士，自打一出生，我就胖，也享受这种胖，带来的好吃好睡好心情二十余年，总是给自己的贴上吃货、宅女郎的标签。
读《当我在谈跑步时，我谈些什么》这本书时，是去年冬天出差张家界，无心领略湘西的风光，在深圳机场翻开这本书，长沙回来的高铁上把书读完，内心也在酝酿一场行动。
徐彩霞：经历过痛苦 这样的人生才真正属于你
徐彩霞：经历过痛苦 这样的人生才真正属于你
徐彩霞：经历过痛苦 这样的人生才真正属于你
而就在那个时候，公司政局发生巨大变动，而整个事件，从前到后，我是全部看在眼里，与其他同事比，我不知道这是幸与不幸，利益之争，反目成仇不止发生在小说和电视里。
我不是没观点没立场的人，向来，老板他们对我的定义就是“文笔好，一个有想法的人”，然而，也就是在这样的境况下，我依然选择了沉默，静观时变，或许这也是最像我性格的表现。如果没有实现的机制，想法又有何用呢？有一种回天无力的无奈。
各项指标处于最低谷，而无处倾诉的心情总是要发泄的，村上君书里说“世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人：“难道就那么盼望长命百岁?”我却以为，因为希冀长命百岁而跑步的人，大概不太多。
同样是十年，与其稀里糊涂地活过，目的明确、生气勃勃地活当然令人远为满意。跑步无疑大有魅力：在个人的局限性中，可以让自己有效地燃烧——哪怕是一丁点儿，这便是跑步一事的本质，也是活着(在我来说还有写作)一事的隐喻”，我就是希望找一种方式，度过这最焦虑最煎熬的时期。
小城市，奔跑找到自我
深圳莲花山、南山、福荣路绿道、深圳湾红树林，之前我用脚丈量的路，再重新跑过，也理解了meiya《慢慢来一切都来得及》边跑边哭的状态，在时间的焦虑折磨下，每个人都是在马不停蹄地努力，每一个人的人生都要经历痛苦，而只有自己经历过痛苦，这样的人生才真正属于你，才会懂得什么是人生。
所以，我相信，跑步是种经历，流过的汗水不会欺骗我，跑过的路也不会辜负我。事实最终证明我做对了，涉及到的事情与人物太多，恕无法一一具体说明。
持续跑步还是五月份之后，因为工作缘故，来到了一个百无聊赖的小城，用词似乎有些不妥，不过确实是事实，两个小时可以用脚把整个小城丈量一遍，唯一的快餐品牌是德克士。
这个城市的落后，我早有耳闻，为了充分做好大战两个月的心理准备，从深圳出来时，瓶瓶罐罐带了一堆，统共是带了27KG的行李，和男同事的搭在一起，机场托运时才没算超重。
每个人有自己不同的休闲方式，我选择了读书跑步，将近两个月的时间，从开始的三五公里的慢跑熟悉环境，到十几公里感觉还有使不完的劲儿。dafa888mmm.com
跑步是一件孤独的事情，部分时候我听有声读物，绝大部分时间我连音乐都不听，说身心交流那是很浮夸的事情，确切来讲，我脑子里什么都没想，无人的时候，我甚至闭着眼睛，张开双手，让迎着风，感觉自己要飞起来。
通过跑步，我慢慢适应这座小城，早上五点半前自然醒准时起床，晚上10点半准时睡觉，10分钟睡着，工作之余，读了6本书，在夜生活丰富的深圳，这种日出而来日落而息的生活，是难以想象的。
也只有离开了电脑，才能够领略四季花草变化，嗅到清晨或雨后泥土的芬芳，慢慢地，发现生活中越来越多的小美好。